Primeros auxilios
Atragantamiento
Pendiente de validación sanitaria. Contenido educativo basado en guías generales; no sustituye a formación certificada.
Distingue tos efectiva de obstrucción grave y actúa según edad.
Qué veo
- ·Se lleva las manos al cuello (signo universal).
- ·No puede hablar ni respirar bien.
- ·Tos débil o silenciosa, cara azulada.
- ·Si es TOS EFECTIVA: aún tose fuerte, respira y habla.
Qué hago
- ·Tos efectiva: anímale a seguir tosiendo. NO golpees.
- ·Obstrucción grave consciente (adulto/niño >1 año): 5 palmadas interescapulares + 5 compresiones abdominales (Heimlich). Alterna hasta que expulse o pierda consciencia.
- ·Bebé <1 año: 5 palmadas en la espalda + 5 compresiones torácicas (nunca Heimlich).
- ·Pide a alguien que llame al 112 desde el principio.
- ·Si pierde consciencia: tumbar en el suelo, llamar 112, iniciar RCP.
Qué NO hago
- ·No introduzcas los dedos a ciegas en la boca.
- ·No des agua, pan ni comida para 'empujar'.
- ·No hagas Heimlich en bebés menores de 1 año.
- ·No pierdas tiempo si la tos es débil: actúa ya.
Cuándo llamar al 112
- ·La persona no puede toser, hablar ni respirar.
- ·Se pone azulada o pierde consciencia.
- ·Tras resolver la obstrucción con Heimlich: evaluación médica siempre.
Adaptación por edad
Bebé <1 año
Boca abajo sobre el antebrazo: 5 palmadas entre los omóplatos. Girar boca arriba: 5 compresiones torácicas con 2 dedos. Alterna.
Niño 1–8 años y adulto
5 palmadas interescapulares + 5 compresiones abdominales (Heimlich). Alterna.
Embarazada o persona obesa
Sustituye compresiones abdominales por compresiones torácicas.
Pregunta de repaso
Un compañero de clase tose fuerte y se lleva la mano al cuello, pero puede hablar. ¿Qué haces?
Error frecuente
Hacer Heimlich cuando la persona todavía puede toser con fuerza.
Mientras haya tos efectiva, la propia tos es la maniobra más eficaz. Solo actúa manualmente si la tos se vuelve débil o silenciosa.